Wie haben es inzwischen alle schon bemerkt; die Sommer-Temperaturen werden auch bei uns in Deutschland immer höher. Viele müssen sich erst einmal daran gewöhnen den Wasserhaushalt ihres Körpers entsprechend anzupassen, auch draußen in der Stadt und in der freien Natur!
Unser Körper besteht ca. zu 70% aus Wasser und auch darin gelösten Salzen und Elektrolyten. Wasser ist u.a. notwendig zur Reizweiterleitung und zur Erhaltung der Fließgeschwindigkeit beim Blut und letztendlich „schwimmt“ jedermanns Gehirn im Wasser, völlig gelöst von entsprechenden IQ des „Hirn-Besitzers“.
Bei Hitze verlieren wir Körper-Wasser und natürlich Salze, über die Haut durch Herauschwitzen und über unsere Atemluft beim Aus-Atmen. Auch diesen Sommer sind mehr Menschen als im Vorjahr am „Hitze-Tod“ gestorben, also an Überhitzung und Wassermangel!
An heißen Tagen müssen wir also unseren Wasserhaushalt kontrollieren, und d.h. dass wir zwischen 2l und 3 Wasser unserem Körper wieder zuführen müssen.
Es gibt eine Lösung: Refill!
Refill-Deutschland ist eine einfache Idee mit großer Wirkung, denn sie vermeidet Plastik, schont die Umwelt, spart Geld und fördert den gesunden und fairen Zugang zu Trinkwasser für alle. Ein Netzwerk von Refill-Stationen ermöglicht es Menschen in ganz Deutschland, ihre Flaschen kostenfrei aufzufüllen.
Refill-Deutschland ist in erster Linie ein Netzwerk, welches durch das Engagement vieler lebt.
Über die Internetseite https://refill-deutschland.de/ kann man sich eine Internetseite (auch übers Mobil-Telefon) aufrufen, wo inzwischen über 7.000 Refill-Stationen verzeichnet sind und es werden täglich immer mehr. Dort kann man kostenlos seine Trinkflasche mit sauberem Trinkwasser auffüllen lassen. Aktive Refill-Teilnehmer/-Anbieter sind Vereine, Initiativen Shops (wie z.B. die Veraucherzentrale, der ADFC, etc.) und gestartet wurde dieses Netzwerk 2017 in Hamburg, welches durch das kostenlose Engagement vieler lebt! Refill-Deutschland wird seit Sommer 2023 durch den gemeinnützigen Vereina tip: tap e.V. koordiniert.
Wenn man z.B. https://refill-deutschland.de/Bremen/ imWEB aufruft, bekommt man eine Standort-Karte mit Adressen von Refill-Stationen in Bremen und das funktioniert natürlich auch in anderen Städten!
Also achtet auf den Aufkleber der Refill-Partner und nehmt Eure Trinkflasche mit auf den Stadt-Bummel und dann könnt ihr diese unterwegs immer kostenlos auffüllen lassen und so vermeiden wir nebenbei auch Plastikbecher-Müll!
Wer aktiv quasi als „Wasserspender“ in seiner Heimatstadt teilnehmen möchte, sollte Kontakt zum betreuenden Verein tap e.V. aufnehmen!
Über die Eingabe www.refill-deutschland.de/Bremen in den Browser (auch im Mobiltelefon!) kann man die Refill-Standorte seiner Stadtsuche (hier ist mal Bremen dargestellt)!
ALSO: zum Stadtbummel, wo auch immer, einfach eine Trinkflasche mitführen zum kostenlosen “Wassertanken”. Und wenn in Ihrer Heimatstadt oder der Stadt ihres Besuches noch keine REFILL-Station zu finden sind, dann einfach ganz frech in einen Laden gehen und Wasser verlangen und von REFILL erzählen!